In den Workshops und Kursen kann die Kraft des eigenen Atems erfahren werden. Bestimmte Übungen mit dem Atem fördern auf eine ganzheitliche Weise unsere Gesundheit und wecken unsere Lebenskräfte. Die Atmung wird kraftvoller, die Stimme ausdrucksstärker, die Bewegungen werden harmonischer. Verspannungen können vermindert und beseitigt werden. Körperliche und seelisch-geistige Blockaden können sich lösen. Innere Ruhe und Gelassenheit haben wieder eine Chance.
Sie lernen praktische und atemregulierende Übungen kennen und können deren positive Wirkung auf Ihr Wohlbefinden erfahren und vertiefen. Diese Übungen können Sie im Alltag ohne Aufwand jederzeit anwenden.

ZINGST an der Ostsee

Das Ostseeheilbad Zingst liegt am Ende der Halbinselkette Fischland-Darß-Zingst, auf einer 20 km langen und 2 km breiten Halbinsel, von den Wassern der Ostsee und des Boddens umspült.

Ostsee bei Zingst. 

Zingst, an einem steinfreien, feinsandigem Strand gelegen, bietet für Erholung und Entspannung die günstigsten Voraussetzungen.

Zingsthof 
Ev. Familien-erholungsheim, Landstr. 1,
18374 Zingst 
Tel.: 038232 – 8140.
Email: zingsthof@t-online.de

                                                                                                Fotos: -lt

Adalbert Halt
Kastanienallee 45, 10119 Berlin,

Tel.: 030 - 443 274 79, E-Mail: ahatem@t-online.de